Cách ngồi thiền như thế nào và giải thích tu học ra sao mới thành tựu

Cách ngồi thiền định và giải thích tu học ra sao mới thành tựu.Khúc đầu con nhập thiền định,khúc sau con mới giải thích tu học như thế nào mới nhanh thành tựu.Cô chú anh chị ráng xem hết video để tu học thành tựu hơn