Nem tudsz izmosodni?... 9 lehetséges megoldás
Автор: Sikerre Hangolva
Загружено: 2021-09-02
Просмотров: 12964
💕Tanulj meg sikeresen ismerkedni: https://attracted.hu/
👋Legyél magabiztos és karizmatikus: https://socialized.hu
💪Edzéstervek és étrendek: https://attracted.hu/atalakulas/
🏆 Online konzultációra való jelentkezés, ha tanácsra van szükséged:
https://sikerblog.hu/online-konzultacio/
🏋️ Gyere hozzám Személyi edzésre (Budapesten, Budán)
Konditermes és saját testsúlyos edzés
Jelentkezés: https://sikerblog.hu/szemelyi-edzes/
🧠Facebook csoport (csatlakozáshoz a kérdésekre válaszolni kell!) / 501245563584359
Tömegnövelés: • Nem tudsz hízni? - Így tömegelj (akár edze...
Alvás: • A MÉLY alvás TITKA!
Stressz: • A stressz ellenszere 🤯
A borítókép Joe Delaney engedélyével készült : / joedelaneyy
0:00 Bevezetés
1:03 1. Nem eszel eleget
3:48 2. Nem követsz edzéstervet
4:43 3. Nincs progresszió az edzésedben
6:16 4. Túl kevés vagy túl sok sorozatot csinálsz
8:58 5. Eddz gyakrabban vagy ritkábban
11:39 6. Túl keményen vagy túl lazán edzel
14:14 7. Nem megfelelő technikával edzel
15:06 8. Nem alszol eleget
15:47 9. Túl sok stressz
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
