Як підтягнутися +25 повторів на турніку? Топ моїх вправ!

В цьому відео я Вам покажу свій результат в підтягуваннях. І також розкажу, як навчитися підтягуватися. Напишіть в коментарях свій результат друзі, мені буде цікаво. Також можете підтягуватися з такою самою технікою, як я)