CALCIO - POTENZA AEROBICA - Lavoro Intermittente su 50mt, 75m e 100m alternato a Passo e Corro
“Warm Up” Attivazione Passing Passaggi Chiave, filtranti, 1v1 EDL Emilio De Leo
VELOCITA' con tiro in 3c0 e 3c1
ATTIVAZIONE TECNICA: Passo e corro in doppia Y
EDL Attivazione tecnica “Rombo” e terzo uomo con porticine (Emilio De Leo - Torino FC '16-'17)
3 Pase + Controles + Rebotes 2
Topla Isınma Çalışması (6 Varyasyon) Warm Up With The Ball Drill (6Variation)
Preparador físico profesional agreditado inaf Chile Manuel Morales trabajos de alto rendimiento
Allenamento completo per la POTENZA AEROBICA e recupero con calcio tennis
Defensive line ball-oriented - Linea difensiva a zona. Giovanni Costantino UEFA PRO coach
Highlights - Seconda Categoria - 13^Giornata - A.S.D Forano Calcio 2020 Vs Real Ponte Milvio 115 4-1
Attivazione coordinativa prof. Riela Lorenzo Cesena Calcio
DISUMANO Mbappé, doppietta e cucchiaio su rigore: Villarreal-Real Madrid 0-2 | LaLiga | DAZN
22 allenamento completo categoria pulcini primo anno completo di spiegazioni vocali
CALCIO: allenamento per la VELOCITA' IN QUADRATO 10x10mt con attivazione motoria
Preparador físico profesional agreditado inaf Chile Manuel Morales trabajos de alto rendimiento
CALCIO: attivazione motoria, tecnica e RAPIDITA'
Topla Isınma Dokuz Versiyon (Warm Up Nine Variations)
Speed Square
Circuito con Elementi di Capacità Coordinative Speciali