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上級者向け⭐️チャレンジポーズ アームバランスのコツお教えします♪ヨガジャーナル連載で紹介したポーズ
Автор: WAKA NOZAWA
Загружено: 2020-07-19
Просмотров: 37184
Описание:
今回はアドバンスのチャレンジポーズの紹介です！
うでで立つアームバランスのコツと、グラスホッパーポーズの入り方を解説してます。
こちらは私がカバーをつとめさせていただいている雑誌ヨガジャーナル７０号の中の私の連載にでてくるポーズです。
文字で読むだけより動画があったらわかりやすいかなと入り方の動画をつくってみました！
そして休刊していたヨガジャーナルが復活しました！！
その復刊第１号となる７０号で、なんとも光栄なことにカバーをさせていただきました。
巻頭インタビューや、このポーズから得られるハッピーtipsを語ってますので、ぜひみてみてください♪
＃おうちヨガ＃ヨガポーズのコツ＃yogajournal#wakayoga#happyjournal#野沢和香＃ヨガジャーナル＃grasshopperpose
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