Meditação guiada para dormir: Sono Profundo e Reparador || Fabio Lima

Meditação guiada para dormir: Sono Profundo e Reparador.

✅ Meu curso de Meditação Online: https://fabiolima.kpages.online/medit...
✅ Meu livro "Ame a síndrome do pânico e livre-se dela" : https://sun.eduzz.com/322574?cupom=ED...

🔻 Você também poderá gostar desses vídeos:🔻

Meditação guiada: recupere sua energia vital (saúde, bem estar, tranquilidade):
   • Meditação guiada: recupere sua energia vit...  

Fim da ansiedade em 5 minutos:
   • FIM DA ANSIEDADE EM 5 MINUTOS - FABIO LIMA  

Meditação guiada para dormir bem: 30 minutos:
   • Meditação guiada para dormir: 30 minutos |...  

Meditação Guiada: Cocriando o futuro sem medos e ansiedades:
   • Meditação Guiada: Cocriando o futuro sem m...  

Mindfulness - Meditação Guiada: 25 minutos:
   • Mindfulness - Meditação Guiada: 25 minutos  

Ho´oponopono - Cura, perdão e reconciliação | Fabio Lima:
   • Ho´oponopono - Cura, perdão e reconciliaçã...  

Como diminuir a ansiedade: Dica #1 - Fabio Lima:
   • Como diminuir a ansiedade: Dica #1 - Fabio...  
_________________________________________________________
Para quem está começando, eu sempre indico que utilizem meditações guiadas que tenham em seu título o termo "meditação para iniciantes", pois geralmente são práticas mais curtas e que podem auxiliar aqueles que ainda não tenham muita experiência ou conhecimento sobre o assunto.

A ciência vem demonstrando dia após dia que a meditação pode auxiliar no tratamento da depressão, da ansiedade, da síndrome do pânico, além proporcionar um relaxamento profundo e de ser uma poderosa ferramenta de transformação pessoal.

A meditação guiada para dormir bem pode ser uma das principais ferramentas para quem sofre com insônia.

Se ainda está pensando em começar, utilize as meditações guiadas aqui do canal. A cada nova semana eu trago a vocês práticas meditativas inéditas.

Venham fazer parte do meu mundo, venha fazer parte do mundo Meditar para despertar.
📲 Facebook: www.facebook.com/falimaoficial/
📲 Instagram: @falima_oficial

Beijo grande no seu coração!!

Contato Profissional:
Tel: (11) 9.9274-5475
E-mail: fbdlm@uol.com.br


Músicas usadas na meditação:
Gone - Beneathe the mountain
Hynm - Jonathan Barlow