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Quando a Mente Não Aguenta Mais — Encontrando Descanso Interior em Dias de Estresse
Автор: Reflexões Estoicas
Загружено: 2025-11-14
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Um roteiro profundo, sobre o cansaço mental e o estresse constante.
Inspirado diretamente nas lições de Marco Aurélio, Epicteto e Sêneca, este vídeo traz um convite à pausa interior, ao recolhimento e ao cuidado com a mente — especialmente para quem tenta ser forte todos os dias.
Aqui, você aprenderá como recuperar a calma, entender seus limites e reencontrar descanso por dentro, mesmo quando o mundo parece pesado demais.
Um vídeo para quem precisa respirar de verdade.
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