🏃♂️ Bihar Police 19838 Post Running Training | Best10 Running Exercise for Bihar Police 2025
Автор: Sudhir Singh Physical Academy
Загружено: 2025-11-13
Просмотров: 113
🏃♂️ Bihar Police 19838 Post Running Training | Best Running Exercise for Bihar Police 2025
आज के वीडियो में मैंने बताया है कि Bihar Police की तैयारी करने वाले लड़के अपनी Running Performance कैसे सुधारें और 1.6 km रन में टॉप टाइम कैसे निकालें।
यह सभी एक्सरसाइज आपकी स्पीड, स्टैमिना और एंड्योरेंस को बढ़ाने में मदद करेंगी।
अगर आप सच में बिहार पुलिस में नौकरी पाना चाहते हैं, तो इस वीडियो को पूरा देखें और हर एक्सरसाइज को डेली Follow करें।
मोटिवेशन + सही ट्रेनिंग = Selection✔️
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🔥 इस वीडियो में क्या मिलेगा?
Best Running Warmup
Speed बढ़ाने की Exercise
1.6 km Timing Improve Tips
Stamina बढ़ाने के तरीके
Bihar Police Physical Test Strategy
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💪 किसके लिए वीडियो है?
Bihar Police 19838 Vacancies
Homeguard
Fireman
Army/BSF तैयारी
All Physical Fitness Lovers
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📌 My Aim
हर स्टूडेंट को सही ट्रेनिंग देकर Selection तक पहुंचाना।
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