如何擺脫「成癮」的控制？► 試試30天多巴胺斷食法.. - Dr. Anna Lembke 安娜·倫伯克博士（中英字幕）

聽聽史丹佛大學精神醫學教授怎麼說

► Special thanks to Steve Bartlett for the wonderful interview. The full interview link is below in the description.

安娜·倫伯克博士（Dr. Anna Lembke）是史丹佛大學精神醫學教授

Speaker: Dr. Anna Lembke / Steve Bartlett

#多巴胺 #戒斷 #智慧麵包

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Wisdom Bread 智慧麵包

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Special thanks to Dr Anna Lembke for this wonderful information.

► 原完整版影片：
Dopamine Expert: Doing This Once A Day Fixes Your Dopamine! What Alcohol Is Doing To Your Brain!!
   • Dopamine Expert: Doing This Once A Da...  

剪輯/翻譯/字幕：Wisdom Bread 智慧麵包
Music & Footage used in this video licensed to Wisdom Bread

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