6 - 9 महीने के बच्चो को क्या खिलाना चाहिए ?? | डॉ पुनीत द्विवेदी

6 - 9 महीने के बच्चो को क्या खिलाना चाहिए ?? | डॉ पुनीत द्विवेदी
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(6‑9 महीने) उम्र में माँ का दूध या फॉर्मूला दूध अभी भी मुख्य पोषण स्रोत है लेकिन ठोस आहार की शुरुआत जरूरी है। शुरुआत 2‑3 चम्मच सॉफ्ट प्यूरी से करें — जैसे चावल का दलिया, रागी खीर, दल का पानी, सेब या केला प्यूरी
7‑8 महीनों पर धीरे‑धीरे मूँग दाल खिचड़ी, सादी दही‑चावल, प्यूरी की गई सब्जियाँ और मसूर दाल शामिल करें ।9 महीनों तक आहार में फल (पपीता, पपीता, सेव), अंडे की योल्क (एलर्जी जांच के बाद), टोफू थोड़ा मात्रा में दिया जा सकता है ।नमक, चीनी, शहद और मसालों से बचें। नए खाद्य पदार्थ हर 3‑4 दिनों पर धीरे‑धीरे पेश करें ताकि एलर्जी या असहिष्णुता देखी जा सके
ज्यादा जानकारी के लिए वीडियो अंत तक देखे |
धन्यवाद |
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आयुर्वेद में बच्चों में होने वाले रोगों का बहुत अच्छा इलाज है लेकिन आम लोगों को इसके बारे में पता नहीं होता है जिससे वह आयुर्वेदिक चिकित्सा का लाभ नहीं ले पाते हैं इसी बात को ध्यान में रखते हुए मैं यह चैनल बना रहा हूं ताकि आम लोगों को बच्चों में होने वाले रोगों तथा बच्चों की केयर के लिए आयुर्वेद चिकित्सा का लाभ मिल सके डॉ पुनीत द्विवेदी शिशु एवं बाल रोग विशेषज्ञ भोपाल मध्य प्रदेश।

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6 9 महीने के बच्चे को क्या खाना चाहिए?
9 महीने के बच्चे को क्या खिलाया जाता है?
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Dr punit Dwivedi (MD pediatric)
9039540744, 8143449550, 8770208316, 9926084188


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