【精神健康生活百科】拖延行為成因(由勞工及福利局贊助)
Автор: 東華三院Radioicare友心情網上電台
Загружено: 12 нояб. 2021 г.
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明明可以一早做完的事,卻總是一拖再拖、拖到死線?
有研究發現,拖延行為長期下來有害身心健康,甚至引發抑鬱症、焦慮症等問題,究竟為甚麼會出現拖延的行為呢?
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