عقلك كما لم تعرفه من قبل: رحلة في الدماغ البشري | بودكاست غلاف

في هذه الحلقة من «بودكاست غلاف»، ننطلق في رحلة معرفية عميقة داخل أعقد وأغرب جهاز عرفه الكون، وهو الدماغ البشري. نستضيف الدكتور عوض بن محمد آل مخلص، أستاذ مشارك في وظائف وعلوم الأعصاب ومؤلف كتاب "عقلك كما لم تعرفه من قبل"، ليأخذنا في استكشاف شيق لكيفية تفكيرنا وشعورنا واتخاذنا للقرارات.
نناقش خبايا الدماغ البشري بدءاً من تشريح العقل ومكوناته الفريدة، و سر عمل العقل الواعي واللاواعي، إلى أسراراً تحدى فهمنا للواقع والإدراك، موضحاً أن 90% من الإدراك والواقع الذي يحيط بالشخص ما هو إلا توقع من المخ (Predictive Model)، وأن الحقيقة التي نظن أنها لدينا ليست الحقيقة الكاملة بسبب محدودية الحواس. كما نتعرف على مفهوم المرونة العصبية وإمكانية إعادة برمجة الدماغ لتغيير العادات، والتحذير من أن العقل اللاواعي قد يقاوم هذا التغيير.
ولا تخلو الحلقة من القصص الإنسانية والمواقف المدهشة، مثل حالة المريض الذي خسر المعنى العاطفي لصوت أمه بعد حادث، وحالة متلازمة الإهمال الجانبي حيث يرى المريض نصف عالمه فقط. كما نكتشف أن الروائح لها تواصل مباشر بالجهاز العاطف.
كل ذلك وأكثر ينتظرك في حلقتنا، مشاهدة واستماع مثري!

انضم لأصدقاء مختلف تمتع بمزايا دون كل الناس:
   / @mukhtalif_career  

للإعلانات والرعايات:
[email protected]
موقع مختلفـ:
https://mukhtalif.net/
مختلفـ على منصة x:
  / mukhtalifcareer  
مختلفـ على انستقرام:
  / mukhtalifcareer  
مختلفـ على تيك توك:
  / mukhtalifcareer  
مختلفـ على لينكدان:
  / mukhtalifcareer  
مختلف على فيسبوك:
  / mukhtalifcareer  
للتواصل واقتراحات الضيوف:
https://mukhtalif.net/suggest
الدكتور عوض بن محمد آل مخلص:
https://x.com/awadoo11

محاور الحلقة:
00:00:00 المقدمة
00:01:13 تقديم الضيف وموضوع الحلقة
00:03:40 الألوان والتسويق العصبي
00:07:00 فكرة كتاب «عقلك كما لم تعرفه من قبل»
00:14:40 محدودية الحواس والإدراك البشري
00:21:00 العقل الواعي واللاواعي
00:27:40 شرح الفصوص الأربعة في الدماغ
00:31:00 الفص الجبهي ودوره التنفيذي
00:39:40 الجهاز الحوفي وعاصمة المشاعر
00:43:00 كيف تُصنع المشاعر وردات الفعل
00:47:00 دور الذاكرة في اتخاذ القرار
00:52:00 العلاقة بين التفكير والعاطفة
00:58:00 تأثير الدماغ في القيادة واتخاذ القرار
01:04:00 كيف يتعامل الدماغ مع الخوف والقلق
01:10:00 تكوين العادات السلبية وإعادة برمجة العقل
01:18:00 تفاعل الدماغ مع الألم النفسي والجسدي
01:26:00 الهرمونات وتأثيرها على السلوك
01:34:00 الإدمان والدوائر العصبية
01:42:00 الفرق بين الذكاء والعقل
01:50:00 الدماغ والعلاقات الإنسانية
02:00:00 تأثير البيئة على برمجة الدماغ
02:10:00 التوازن بين المشاعر والمنطق
02:20:00 كيف نحافظ على صحة الدماغ
02:35:00 نصائح عملية لفهم الذات وتطوير التفكير
02:50:00 الختام والدروس المستفادة