60대 당뇨라면? 제발 '이 운동' 하세요! 대학병원 교수가 강력 추천하는 혈당 100 비법 | 노후 건강 | 당뇨 식단

60세 이후, 비싼 보약 끊고 '이것' 드세요! 미국 의학계가 공인한 세계에서 가장 저렴한 '천연 혈당 조절제 | 노후 건강 | 당뇨 식단

달걀은 신장의 적인가, 아군인가? 매일 삶은 달걀을 먹는 사람의 말로와, 신장을 보호하는 단백질의 황금 비율

병원 안 가고 당뇨병 낫는 방법, '딱 3가지만' 알려드릴게요 (서울대병원 조영민 교수 풀버전)

[라이브 다시보기] 혈당 스파이크 막는 생활 관리

60대 당뇨, 힘들게 운동 말고 '이 동작' 1분만 하세요! 당뇨약보다 강력합니다! | 노후 건강 | 당뇨 식단

60대 이후 손발 차고 잠 안 올 때, 비싼 약 대신 '이것' 드세요! (혈관 막힘 뚫어주는 기적의 한 스푼) #꿀효능 #혈관청소 #뇌졸중 #수족냉증

수면제 끊어도 됩니다｜의사들이 잠들기 전 마시는 ‘소금물 한 잔’의 비밀｜노후 건강｜건강정보｜오디오북

콩팥 녹이는 최악의 견과류 5가지 vs 약해진 신장을 살리는 견과류 4가지30년 신장내과 명의가 밝히는 노후 식탁의 진실｜신장식단｜의사경고 오디오북 | 시니어건강

의사들이 말 안 해주는 혈당 떨어뜨리는 비밀 아침 식단 대공개! 당뇨약 필요 없습니다!

아침 공복에 매일 드세요, 당뇨 약 보다 좋은 '차' l 삶은 달걀 아닙니다! 위 건강 지키고 혈당 잡는 아침 식사까지 전부 공개

당화혈색소 낮추기 위해 내과 전문의가 매일 먹는 음식 5가지, '이것'만 먹으면 당화혈색소 조절됩니다.ㅣ시니어건강정보ㅣ 당화혈색소낮추는음식ㅣ 당화혈색소정상수치ㅣ노인건강

"60세 넘어 당뇨 뿌리뽑는 최고의 방법" 의사가 알려주는 "당뇨약 없이" 혈당 관리하는 비법 3가지

비타민C로 혈당 잡는 방법! | 40년 이상 복용한 의사가 밝히는 효과와 부작용 없는 복용법 | 비타민C 메가도스 | 건강 관리 | 당뇨 예방 | 혈당 관리 | 오디오북

가족과의 저녁을 포기하지 마세요! 혈당을 안정시키고 편안한 식탁을 만드는 ‘황금 저녁 음식’

안과 의사들이 모른 척한 ‘침침한 눈’의 원인, 집에서 시력 맑게 회복하는 5가지 습관! 60·70대도 돈 쓰지 마세요

“의사들 굶을 각오로 말합니다” 뇌출혈 터지기 전, 지금 당장 바꾸세요! ‘이 증상’ 있다면 이미 뇌졸중은 시작됐다 (서울대병원 이승훈 교수 통합본)

밤마다 다리 쥐… 그냥 넘기면 평생 후회합니다 | 3초면 끝납니다! 다리 쥐 즉시 멈추는 법! | 노후건강 | 혈관건강 | 수면루틴 | 건강정보 | 시니어건강 | 오디오북

삶은계란과 상극인 음식 TOP3! 절대 같이 먹지 마세요! 노년기 건강을 위해 먹는 계란, 이렇게 먹어야 막힌 혈관이 뻥 뚫리고 신장이 살아납니다 | 계란효능 | 건강정보

안과 의사들이 말하지 않는 침침한 눈의 진실｜돈 안 들이고 집에서 시력 되찾고 뇌졸중·당뇨·치매까지 막는 법

겨울에 이렇게 먹으면 위험합니다! 신부전 부르는 채소 5가지, 70대는 피하세요 | 신장건강 | 시니어건강 |