Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Mutfaktaki Alışkanlıklarımı Değiştirdim, Kendim Değiştim! Sağlıklı Atıştırmalık- Supplementlerim

Автор: Eylül Bendler

Загружено: 2023-10-24

Просмотров: 12582

Описание:

Herkese kocamaan merhaba:)) "Mutfaktaki Alışkanlıklarımı Değiştirdim, Kendim Değiştim!" konulu videoma hoşgeldiniz.

Sağlıklı yaşamaya başlamadan önce mutfağımda fazlasıyla paketli yiyecek vardı, sonrasında bu paketli işlenmiş yiyecekleri sağlıklı alternatifleriyle ikame etmeyi öğrendim.

Özellikle diyet yapmaya yeni başladıysanız, mutfağınızda yapacağınız ufak değişikler diyetinizi daha sürdürülebilir kılacaktır. Çok acıktım ne yemeliyim, diyette yenilebilecek sağlıklı atıştırmalıklar, kullandığım supplementleri bu videoda izleyeceksiniz.

Sağlıklı mutfağım nasıl?, Buzdolabımda neler var? Diyet yaparken neler tüketiyorum? ve daha fazlasını merak ediyorsanız videoyu başlatıp izlemeye başlayın :) İyi seyirler..


Daha fazla merak ettiğiniz soru varsa videonun altına yorum olarak yazın ve videoyu beğenmeyi ve kanala abone olmayı unutmayın..🤍



Beni Instagram’dan takip edin 😇
  / eyl.bendler  

Mutfaktaki Alışkanlıklarımı Değiştirdim, Kendim Değiştim! Sağlıklı Atıştırmalık- Supplementlerim

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Çağla ile Yeni Bir Gün 1467. Bölüm

Çağla ile Yeni Bir Gün 1467. Bölüm

Bir günde Neler Yiyorum? Bacak Antrenmanı Öncesi / Sonrası Beslenmem - Kilo Alma Sürecinde Beslenme

Bir günde Neler Yiyorum? Bacak Antrenmanı Öncesi / Sonrası Beslenmem - Kilo Alma Sürecinde Beslenme

Ольга Бузова - о бывших мужчинах, изменах, поиске любви и одиночестве

Ольга Бузова - о бывших мужчинах, изменах, поиске любви и одиночестве

POPO BÜYÜTME REHBERİ - Bacakları Kalınlaştırmadan Kalça Çalışma İpuçları

POPO BÜYÜTME REHBERİ - Bacakları Kalınlaştırmadan Kalça Çalışma İpuçları

Selülit Gerçekten Geçer Mi? 🍊Bilim Bu 5 Alışkanlığı Öneriyor!

Selülit Gerçekten Geçer Mi? 🍊Bilim Bu 5 Alışkanlığı Öneriyor!

Ebru Şallı | BESLENME RUTİNİM! 1 Günde Neler Yiyorum? - Sağlıklı Tavsiyeler

Ebru Şallı | BESLENME RUTİNİM! 1 Günde Neler Yiyorum? - Sağlıklı Tavsiyeler

Spora Başlamadan Önce Bilseydim Bunları Asla Yapmazdım !  kesinlikle daha hızlı sonuca ulaşırdım

Spora Başlamadan Önce Bilseydim Bunları Asla Yapmazdım ! kesinlikle daha hızlı sonuca ulaşırdım

Co z wojną na Ukrainie? Rosja w czasie wojny: stan gospodarki Rosji i problemy Rosji Polihistor 2.0

Co z wojną na Ukrainie? Rosja w czasie wojny: stan gospodarki Rosji i problemy Rosji Polihistor 2.0

Tavuklu Fettuccine Alfredo -  Arda'nın Mutfağı 131. Bölüm

Tavuklu Fettuccine Alfredo - Arda'nın Mutfağı 131. Bölüm

Belini İnceltmek İçin Bu Karın Antrenmanını Yap! - Sabahları aç karna uyguladığım karın rutini

Belini İnceltmek İçin Bu Karın Antrenmanını Yap! - Sabahları aç karna uyguladığım karın rutini

KİLO VERMEK İÇİN 10 BASİT TAKTİK / 5 Dakikada Sağlık

KİLO VERMEK İÇİN 10 BASİT TAKTİK / 5 Dakikada Sağlık

4 PRATİK SPOR SONRASI YEMEK TARİFİ - Spordan Sonra Ne Yemeli?- Arka Bacak Antrenmanı

4 PRATİK SPOR SONRASI YEMEK TARİFİ - Spordan Sonra Ne Yemeli?- Arka Bacak Antrenmanı

Antrenmandan Sonra Garantili Kas Büyüten Öğün ! (BUNU YEMELİSİN!)

Antrenmandan Sonra Garantili Kas Büyüten Öğün ! (BUNU YEMELİSİN!)

Почки скажут вам: всего 1 стакан перед сном и ночные походы в туалет исчезнут | ПАМЯТЬ И МОЗГ

Почки скажут вам: всего 1 стакан перед сном и ночные походы в туалет исчезнут | ПАМЯТЬ И МОЗГ

1 Günde Neler Yiyorum? | Fit Pratik Sağlıklı Sporcu Yemekleri

1 Günde Neler Yiyorum? | Fit Pratik Sağlıklı Sporcu Yemekleri

Ne kadar Protein?

Ne kadar Protein?

ŞANLIURFA’DA 1 GÜNDE NE YENİR!!! BİR GÜNDE DÜNYALARI YEDİM!!!

ŞANLIURFA’DA 1 GÜNDE NE YENİR!!! BİR GÜNDE DÜNYALARI YEDİM!!!

Burcu ile Hafta Sonu | Poleni Nasıl Tüketmeliyiz?

Burcu ile Hafta Sonu | Poleni Nasıl Tüketmeliyiz?

Benimle Fitness Öğren / Spora yeni Başlayanlar Mutlaka İzlesin! LVL1

Benimle Fitness Öğren / Spora yeni Başlayanlar Mutlaka İzlesin! LVL1

15 MIN SIXPACK WORKOUT - Medium, with Beginner Alternatives / for lower, upper & side abs

15 MIN SIXPACK WORKOUT - Medium, with Beginner Alternatives / for lower, upper & side abs

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com