노완우 목사의 자강자임 - 8편 무릎통증, 자가교정이 답이다!

무릎 통증이 사라지고 걷기 편해지는 초보자 하체 운동 루틴! [하루 20분 홈트]

После 60? Это одно упражнение может изменить вашу жизнь! | Сеньор Врач

뇌가 10배 젊고, 맑아지는 뇌운동 체조! 두통 어지럼증 불면증 이명난청 뇌압부터 치매 뇌졸중 심장질환 걱정되는 40대 이상 무조건 하세요. 당뇨 고지혈증 고혈압에 필수 #저속노화

암 환자 단백질 가이드 (추천, 비추천)

자율신경 바로잡는 목(경추) 마사지 루틴! [불안, 불면증, 두통, 어지럼증, 혀통증, 상열감까지 해결]

제목: 어깨통증 회전근개파열치료 하루 10분 운동으로 끝(어깨충돌증후군? 원인,치료,운동)[대전우리가족한의원 류수업 원장]

콩팥 녹이는 최악의 견과류 3가지 vs 죽어가는 신장 살리는 기적의 견과류 3가지!!

🥇200만뷰🥇하루 5분씩 3번! 목혈관 여는 뇌압+뇌혈류개선 뇌운동 마사지-목빗근 풀면 만성통증(두통 어지러움 뒷목 어깨통증 등날개뼈통증 이명 안압 눈통증) 확 줄어듭니다 #항노화

운동으로 무릎 통증 회복하기 (KBS 20220907 방송)

무릎통증 '이것' 몰라서 안 낫는겁니다 | 이렇게 하면 수술없이 평생 내 다리로 걸을 수 있습니다. (40대, 50대, 60대 이후 무릎관절 통증, 건강, 하체운동, 관리)

기적같은 3분 눈운동법 노안으로 잃어버린 시력 되찾기 황반변성 필수 시청!! @현대표(노아AI)

노완우 운동법 1번 구르기

하루 믹스커피 20잔의 결말은 심각한 정도로 높은 중성지방 수치... 혈관의 적, 콜레스테롤과 중성지방 I KBS 20200108 방송

[하체 근력 특집]누워서 하니까 무릎이 안 아픈 '하체 근육 운동'

매일 해야 한다. 이 행동 안 하면 피가 '설탕물'로 끈적해진다

병원 망하는 30초 어깨 운동 (feat 영업 비밀)

딱 10분만에 고관절통증과 골반통증 99% 사라지는 마법같은 운동 1탄 |허리와 무릎통증까지 해결되는 운동 | 골반교정운동

증상이 없어서 더 무섭다! 소리 없이 뼈 녹이는 '시한폭탄' 골다공증의 정체 I KBS 20181128 방송

여름보다 2배 더 위험한 겨울철 탈수. 진액 혈액 다 빠진다

노완우 목사의 -당신은 건강하십니까- 운동법