Maitriser la corde à sauter - Progression en 9 étapes jusqu'au saut du boxeur - Vidéo 3
Автор: Jérôme Delaigues
Загружено: 2022-04-29
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Dans cette vidéo, je te présente une progression en 9 étapes pour t'entrainer en partant de zéro, afin de pratiquer la corde à sauter comme un boxeur.
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9 situations progressives pour apprendre à sauter à la corde à sauter comme Rocky Balboa !
Jérôme.
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