Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Cviky na zadok a stehná | Ako cvičiť doma #1

Автор: ZORAFIT

Загружено: 2019-04-15

Просмотров: 249947

Описание:

15 minút cvičenia na vonkajšie stehná a zadok, ktoré môžeš cvičiť aj doma!
Pre viac cvičení odoberaj: http://bit.ly/OdoberajZORAFIT

Ako efektívne cvičiť tak, aby si dosiahla pevný zadok do plaviek? V 15 minútach ti ukážem základné cviky na stehná a cviky na zadok. Môžeš ich cvičiť doma, na hoteli počas pracovných ciest či dovolenky. Aké cvičenie na zadok obľubuješ okrem tých, ktoré som predviedla vo videu? Napíš mi do komentára!

Viac cvičení nájdeš na DVD: https://zora.fit

Nájdeš ma aj na webe: https://zora.fit
či stretneš osobne na fitpobytoch: https://fitpobyt.sk
Instagrame:   / zoraczoborova  
Facebooku:   / zoraczoborovaofficial  

Cviky na zadok a stehná | Ako cvičiť doma #1

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Ako na super pevný a oblý zadok ? | Ako cvičiť doma #12

Ako na super pevný a oblý zadok ? | Ako cvičiť doma #12

Ako na perfektné bruško? - Cvičenie pri mori #4

Ako na perfektné bruško? - Cvičenie pri mori #4

10 MIN BEGINNER AB WORKOUT // No Equipment | Pamela Reif

10 MIN BEGINNER AB WORKOUT // No Equipment | Pamela Reif

Kto by nechcel mať pekné ploché bruško? - Ako na sexi telo #3

Kto by nechcel mať pekné ploché bruško? - Ako na sexi telo #3

Nejlepší cviky na zadek a stehna | 18 minut

Nejlepší cviky na zadek a stehna | 18 minut

Cviky s expanderom na SUPER zabijácky zadok ! | Ako cvičiť doma #13

Cviky s expanderom na SUPER zabijácky zadok ! | Ako cvičiť doma #13

Domáci tréning

Domáci tréning

20-минутные тренировки пресса стоя дома | Сжигаем жир на животе / Тренировки от ZZ

20-минутные тренировки пресса стоя дома | Сжигаем жир на животе / Тренировки от ZZ

Cviky na vnútorné stehná s loptou | Ako cvičiť doma #4

Cviky na vnútorné stehná s loptou | Ako cvičiť doma #4

6 РАСТЯЖЕК, О КОТОРЫХ ТЫ ПОЖАЛЕЕШЬ, ЕСЛИ ИГНОРИРУЕШЬ ЧЕРЕЗ 10 ЛЕТ!

6 РАСТЯЖЕК, О КОТОРЫХ ТЫ ПОЖАЛЕЕШЬ, ЕСЛИ ИГНОРИРУЕШЬ ЧЕРЕЗ 10 ЛЕТ!

Cviky na brucho za 7 minút. Zacvič si s TOP trénerkou.

Cviky na brucho za 7 minút. Zacvič si s TOP trénerkou.

Posilňujeme vonkajšie stehná a zadok s expanderom | Ako cvičiť doma #9

Posilňujeme vonkajšie stehná a zadok s expanderom | Ako cvičiť doma #9

Jóga pre pevné telo • Jóga so Zuzanou

Jóga pre pevné telo • Jóga so Zuzanou

Cviky na pevné brucho - Cvičíme pre ZDRAVIE #25👌| Zora Czoborová

Cviky na pevné brucho - Cvičíme pre ZDRAVIE #25👌| Zora Czoborová

Extra ľahký tréning na doma pre úplné začiatočníčky

Extra ľahký tréning na doma pre úplné začiatočníčky

Ramená - Chrbát - Stehná - Zadok | Ako cvičiť doma #16

Ramená - Chrbát - Stehná - Zadok | Ako cvičiť doma #16

➜ Делайте это стоя 30 минут, чтобы избавиться от этого УПРЯМОГО ЖИРА НА ЖИВОТЕ

➜ Делайте это стоя 30 минут, чтобы избавиться от этого УПРЯМОГО ЖИРА НА ЖИВОТЕ

2 in 1 - FLAT BELLY & ROUND BOOTY WORKOUT  // No Equipment | Pamela Reif

2 in 1 - FLAT BELLY & ROUND BOOTY WORKOUT // No Equipment | Pamela Reif

4 efektívne cviky na brucho pre ženy

4 efektívne cviky na brucho pre ženy

Spodné, Šikmé, Horné Brucho (Zabiják) | Ako cvičiť doma #22

Spodné, Šikmé, Horné Brucho (Zabiják) | Ako cvičiť doma #22

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]