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Oberkörpertraining mit einem Handtuch im Sitzen | Hocker Gymnastik
Автор: klaus-bewegt
Загружено: 2022-09-13
Просмотров: 3203
Описание:
Moin hallo bei Klaus-bewegt!
Toll das ihr wieder mit mir trainiert.
Meine Kurse an der VHS Süsel:
shorturl.at/aHJLW
Vielleicht sehen wir uns in einen meiner Kurse hier an der Ostsee, im Raum Lübeck oder an einem der anderen Orte meines Wirkens.
Viel Spaß mit dem Video und beim anschließenden üben, üben und üben
Bis bald im nächsten Video
Euer Klaus
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![Hockergymnstik [B01#01] HWS BWS Beine Training im Sitzen Chair Workout](https://ricktube.ru/thumbnail/uXmLiKQWESU/mqdefault.jpg)
