【便秘：放置のリスク】パーキンソン病との関係性：やってみよう！改善トレーニング

今回は、パーキンソン病の初期症状として現れる「便秘」について解説していきます。具体的な改善方法として簡単にできるチェックリストも紹介していますので、ぜひ最後までご覧になってください。

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【目次】
00:00 日本で便秘の人は何人いるのか？パーキンソン病との関係について
00:44 パーキンソン病と便秘の関係
03:17 改善方法①「食事の見直し」
04:11 改善方法②「身体活動」
04:56 改善方法③「腹部マッサージ」
06:48 便秘の評価方法
08:40 すぐできる簡単チェックリスト
09:20 まとめ

▷【5分で肩こり•腰痛•便秘改善！】パーキンソン病体操（3日目）寝ながらストレッチ！
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▷寿命？有病率？完治？パーキンソン病 Q & A【気になる質問】
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▷【危険信号はこれ！】パーキンソン病５つのステージ：ホーン・ヤール重症度／生活機能障害度
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▷参考文献
・Stefan A Müller-Lissner, et al: Myths and misconceptions about chronic constipation. Am J Gastroenterol. 2005 Jan;100(1):232-42.
・O Kinnunen: Study of constipation in a geriatric hospital, day hospital, old people's home and at home. Aging (Milano). 1991 Jun;3(2):161-70.
・高野 正太 大腸肛門病センター高野病院大腸肛門機能障害診療センター.慢性便秘症に対する食事療法、運動療法、理学療法.日本大腸肛門病会誌 72:621-627,2019.
・D McClurg et al: Abdominal Massage for the Relief of Constipation in People with Parkinson's: A Qualitative Study. Parkinsons Dis. 2016:2016:4842090.
・Nico J Diederich,et al:Sleep disorders in Parkinson's disease: many causes, few therapeutic options. J Neurol Sci. 2012 Mar 15;314(1-2):12-9.
・Lajoie AC at al. The Spectrum of Sleep Disorders in Parkinson Disease: A Review. Chest. 2021 Feb;159(2):818-827.


🔶「株式会社STROKE LAB 」 副社長 丸山 聖矢
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