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왈츠배우기/탱고배우기. 홀드에서 힘을 빼는 방법3가지(기초호흡,홀드테크닉,바디스트레칭과 관절 유연성)
Автор: 모모댄스스포츠TV 안양 군포 의왕 과천
Загружено: 2020-10-28
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Описание:
왈츠와 탱고를 출 때, 몸에서 힘을 빼야 부드러우면서 스트레칭을 효과적으로 할 수 있습니다. 말처럼 쉽지않은게 힘을 빼는 것입니다. 특히 빠른 무빙 속에서 힘을 빼기는 더욱 어렵습니다. 단번에 힘을 뺄 수는 없읍니다. 경력이 쌓일수록 힘이 빠지게 되지만 그래도 힘을 빼는 방법을 몇가지 알고 있으면 일반 매니아들에게는 도움이 될 것이라 여겨집니다. 부디 많은 연습과 노력을 통해 원하는 목표를 이루시길 기대하면서 부족한 영상을 올립니다.
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