Куда уходит энергия и внимание? Как вернуть Лёгкость Бытия - практика присутствия. Елена Ачкасова

🔔 Подписывайтесь на Telegram Елены, чтобы глубже изучать недвойственность, внимательность, присутствие и лёгкость: https://t.me/hitinfo

Куда уходит энергия и внимание? Почему мы чувствуем усталость, тревожность, потерю вкуса к жизни — и как вернуть себе Лёгкость Бытия?

В этом эфире Елена мягко и глубоко объясняет, как работает внимание, почему оно «утекает» в сомнения, обдумывания, страхи, прошлое, стремление всё контролировать и быть «правильным человеком».
Когда внимание рассеивается, энергия следует за ним — и мы теряем связь с собой.

Вы узнаете:

✨ Что такое внимание — и почему это движение ума
✨ Почему мы не управляем вниманием напрямую, а только интересом
✨ Как страдания становятся точками расширения
✨ Куда именно утекает ваша энергия (7 главных направлений)
✨ Как вернуть внимание в источник и проживать состояние присутствия
✨ Что такое свободное внимание и как оно собирает энергию обратно
✨ Практику «внимание на внимание», которая возвращает вас в Лёгкость Бытия

Это видео — для тех, кто устал от бесконечного анализа, духовных практик «по списку», давления ожиданий, страха неверных решений и ощущает внутренний зов к свободе и тишине.

Просто слушайте. Осознавание сделает всё само.

Телеграм канал, где я даю уникальные знания - https://t.me/hitinfo
С чего начать - https://hit-info.ru/trening-v-zapisi
Ближайшие события - https://hit-info.ru/moi-programmyi
Эфиры Елены Ачкасовой структурированные от простого к сложному - https://golnk.ru/EzQ94
✔️Информацию о значимых событиях смотрите на сайте https://hit-info.ru
✔️ Партнерская программа - https://hit-info.ru

Социальные сети:
Инстаграм -   / hit_info_  
Дзен - https://inlnk.ru/n0YG6A

#недвойственность
#осознанность
#внимание
#кудауходитэнергия
#легкостьбытия
#присутствие
#энергопрактики
#освобождениесознания
#житьздесьисейчас
#духовныйпуть
#ЕленаАчкасова
#энергиявнимания