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Ces compulsions cachées aggravent votre TOC! Comment les identifier?

Автор: Didier Havé psychologue

Загружено: 2024-06-06

Просмотров: 19215

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Vous savez certainement que compulser aggrave votre TOC. En revanche, certaines compulsions sont tellement discrètes qu'elle sont presque invisibles! Et ce, particulièrement lorsqu'il s'agit de compulsions mentales (mais pas seulement!). Dans cette vidéo je vous donne 4 exemples précis de ce type de compulsions qui peut être très difficile à repérer.
#TOC #OCD #compulsion #anxiété
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📈 Programme en ligne "Déconstruire l'anxiété" https://didier-have.learnybox.com/com...

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Chapitres:
00:00 Obsessions & Compulsions
01:42 L'importance de bien distinguer les 2
03:46 Compulsion cachée 1
05:21 Compulsion cachée 2
06:28 Compulsion cachée 3
07:06 Compulsion cachée 4
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🎬 Mes vidéos les plus populaires:
🎦 Crises de panique, ce que vous devez absolument savoir
   • Crises de panique: ce que vous devez absol...  
🎦 EFT anti-anxiété, séance guidée
   • SÉANCE D'EFT GUIDÉE CONTRE L’ANXIÉTÉ  
🎦 La meilleure réaction face à l'anxiété
   • La meilleure réaction face à l'anxiété et ...  

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