Ces compulsions cachées aggravent votre TOC! Comment les identifier?

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Vous savez certainement que compulser aggrave votre TOC. En revanche, certaines compulsions sont tellement discrètes qu'elle sont presque invisibles! Et ce, particulièrement lorsqu'il s'agit de compulsions mentales (mais pas seulement!). Dans cette vidéo je vous donne 4 exemples précis de ce type de compulsions qui peut être très difficile à repérer.
#TOC #OCD #compulsion #anxiété
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Chapitres:
00:00 Obsessions & Compulsions
01:42 L'importance de bien distinguer les 2
03:46 Compulsion cachée 1
05:21 Compulsion cachée 2
06:28 Compulsion cachée 3
07:06 Compulsion cachée 4
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