Скачать
Аквааэробика: как тренировки в воде меняют тело и настроение?
Автор: Новое Утро ТВК Красноярск
Загружено: 2025-02-02
Просмотров: 231
Описание:
Как тренировки в воде влияют на наше тело? Что входит в аквааэробику и есть ли какие-то ограничения по возрасту? Нужно ли уметь плавать? И кому идеально подойдут такие нагрузки в воде, чтобы улучшить состояние здоровья? Поговорили об этом спорте с действующим тренером и основателем акваклуба Анной Доновой.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![Аквааэробика для похудения. Что нужно знать перед началом занятий? [Галина Гроссманн]](https://ricktube.ru/thumbnail/-5K54rMP8WA/mqdefault.jpg)
