연치코치와 스텝박스 운동 기본동작 연습하기!

딱 12분 왕초보도 가능한 스텝박스 홈트 유산소 루틴 지금부터 시작

스텝박스 홈트 30분 풀버전 자막ok

2025 Urbanfit Invitational Event 1 여

스텝박스운동 풀버전 여러분 한번 같이 해봐요! 한번하고 반복해서 연습하는걸 추천드려요!! 댓글로 추천곡 남겨주시면 만들어볼게요!

25분동안 스텝박스 계속 따라하기 동작설명X자막O

[ccm stepbox] 하루8분 찬양과 함께 땀폭발 책임집니다!!

춤추면서 유산소 운동하기 힙합 스텝박스💦

스텝박스 운동이 처음이라면 이 영상부터 따라해보세요!

하루 35분, 체지방 바로 녹이는 전신 루틴🔥 (하체근력 집중)

. 🔥 40분만에 땀 폭발! 스텝박스 유산소 다이어트｜코요태 ‘파란’ 리듬으로 신나게!

스텝박스 타바타 운동 시작하세요. Part.1

7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ

[01_스텝박스 기본동작] 스텝박스로 전신 다이어트운동 신나게 출발! ㅣ야핏크루 김민선·김호용·진윤지

액기스만 모았습니다. 땀 엄청날거에요💦 스텝모음 40분 유산소🤙

🔥 러닝보다 효과좋은 진짜 체지방 날려버리는 리듬힙합 스텝박스 운동🔥

스텝박스 유산소25분 풀버전 계속 따라하기 자막O / 스텝박스가 없다면 맨 바닥에서 도전해보세요

진짜 땀 폭발💦 힙합 리듬에 국악까지 섞은 스텝박스 루틴

[고급13] 스텝박스로 다이어트에 성공했다 | 체중감량 완벽 가이드

기초체력 증진 노래들으면서 재밌게 스텝 유산소 운동 [운동 초보자 or 부모님 추천]

스텝박스 높은 게 좋을까 낮은 게 좋을까? 주의사항과 유튜브 영상 속도 조절하는 방법을 알려드립니다.