【7月 笠ヶ岳 登山】51歳高地虚弱体質3度目の挑戦 北アルプス 笠新道 体力温存作戦はわさび平小屋泊からの日帰りピストン
Автор: GGMチャンネル
Загружено: 2025-08-02
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3回目の笠ヶ岳挑戦
わさび平小屋前泊からの笠新道日帰りピストン作戦
めちゃくちゃキツかったですが頑張って良かったです＾＾
【結論】
僕は高地泊が出来ないから日帰り一択。高地虚弱体質には全然楽しくないお山です。
せっかく素晴らしい景色なのにしんどさが勝つ山行でした。
ほんでから日帰りはもったいないから高地泊大丈夫な方は笠ヶ岳山荘泊がいいです。鏡平から2泊くらいで周るのもいいかも。
【行程】
Day1 新穂高駐車場～わさび平小屋
Day2 わさび平小屋～笠新道登山口～笠新道～笠ヶ岳～ピストン
【コンディション】
晴れ時々曇り
気温：わさび平26℃ 笠新道AM18℃ 山頂22℃ 下山時26℃～31℃
【装備】
水3.5リットル（足りませんでした）・OS1500・飴
着替え（わさび平小屋泊）・FA・行動食・充電器・カッパ
【タイム】
12時間18分（休憩含む）
詳細
Day1
新穂高-わさび平59分
Day2
登り わさび平-笠新道登山口7分 登山口-山頂6時間20分
下り 山頂-登山口4時間10分 登山口-新穂高37分
（休憩1時間半）
【データ】
総距離：22.7ｋｍ
累積標高差：2200ｍ
総歩数：50000歩
消費カロリー：3200kcal
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