✅Taekwondo Exame de faixa Azul Clara para Azul Escura 🔥🔥 (Belt exam)

Exame de faixa Azul Clara para Azul Escura - Taekwondo (Belt exam)


Neste vídeo você verá um exame da faixa Azul Clara para Azul Escura, 4ºGUB (com o caçula do pai).
O exame de faixa tem inicio com alongamentos, depois passamos para o aquecimento, já
demonstrando alguns chutes e movimentos do Taekwondo, referente a faixa que estamos sendo
avaliados e com o decorrer demonstrando nossa evolução e aprendizado até aquele momento.
Fazemos o poomsae coletivo e depois somos avaliados individualmente. E no final somos submetidos
a avaliação de quebramento de madeiras, algo simbólico mais muito importante para o aluno, pois trás algo a mais para seu aprendizado.
E neste exame também foi exigido a técnica de Sebon Kyorugi. É uma série de movimentos
combinados entre ataque e defesa, que se bem utilizado e bem treinado pode-se usar em
defesa pessoal quando necessário.

Irei postar todos os meus exames de faixa... Então te espero lá no próximo vídeo!!!
(Faixa Azul Escura para Faixa Roxa). 3ºGUB


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Musica:

Careless - NEFFEX

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00:00 Inicio
00:10 Juramento
00:30 Alongamento
00:52 Aquecimento
01:01 Exercícios de força
01:08 Chutes
01:23 Quebramento
01:27 Poomsae em grupo
01:36 Avaliação de Poomsae
02:08 Sebon Kyorugi
02:26 Conclusão

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