Йогическая философия счастья | Древняя мудрость для внутреннего покоя

Древние йоги считали, что высшей формой счастья является «сантоша» (удовлетворенность). В этом видео мы рассмотрим, что значит быть довольным и почему йоги считали это высшей формой счастья.

Это учение основано на «Йога-сутрах» Патанджали (сутра II.42) – древнем тексте классической раджа-йоги, написанном тысячи лет назад йогами, которые отрешились от внешнего мира, чтобы исследовать своё сознание посредством медитации. В этом видео мы рассмотрим различия между древними йогами и современными людьми, такими как я и вы. В конце видео я расскажу, как применяю эту древнюю йогическую мудрость «сантоша» в своей современной повседневной жизни, чтобы обрести внутренний покой и счастье за ​​пределами удовольствий и желаний.

Интересуетесь ли вы философией йоги, духовностью, осознанностью или саморазвитием, надеюсь, это видео будет вам полезным и интересным :)

00:00 Сантоша (удовлетворенность)
00:34 Древний контекст йоги
02:20 Почему Сантоша — это истинное счастье
03:27 Современный взгляд на счастье
04:30 Обретение Сантоши в современной жизни
06:07 Ваши размышления

👉 Возможно, вам будет интересно посмотреть это видео, чтобы узнать больше о йоге:    • Yoga's Hidden History | British Colonialis...  

📧 Подпишитесь на мою рассылку, чтобы узнать больше о философии йоги, медитации и о том, как я вплетаю эти учения в свою жизнь: http://eepurl.com/iBE3q2

🌍 Моя миссия — делиться доступной и доступной йогой. Вы можете ПОДДЕРЖАТЬ мою миссию:
🧡 ПОДЕЛИТЬСЯ ЭТИМ ВИДЕО С ДРУГОМ/ЧЛЕНОМ СЕМЬИ
🧡 ПОДПИСАТЬСЯ на мой канал
🧡 СДЕЛАТЬ ПОЖЕРТВОВАНИЕ через PayPal: https://paypal.me/declutterthemind?co...

Смотрите больше контента и присоединяйтесь ко мне в Instagram: @declutterthemind.yoga

🙏 Спасибо за вашу поддержку и за то, что вы вместе со мной избавляетесь от хлама,
Эбби xx