Лайфхаки как не бояться выступать | Страх публичных выступлений | Саморазвитие и мотивация

Вопрос о том, как преодолеть страх перед публичным выступлением, очень актуален для многих людей. На самом деле большинство боится выступать перед большой аудиторией, что приводит к ряду проблем, когда речь идет о карьере или продвижения бизнеса. Преодолеть этот страх можно благодаря регулярным тренировкам и соблюдению определенных рекомендаций перед выступлением. Психолог Яна Первомайская выбрала лайфхаки, которыми делятся спикеры TED и другие авторитетные люди. С ними можно легко преодолеть страх публичных выступлений!