7-дневна програма

✨ Това видео е част от програмата „Пътят към мен“ – пространство за практики, хипнози и медитации, достъпно чрез платено месечно членство в моя YouTube канал.

Абонирай се за “Пътят към мен" и ще имаш спокойствие по всяко време
   / @savinadilova  

Програмата е структурирана в 7 видеа – по едно за всеки ден от седмицата. Гледай ги, като отделяш време за една практика на ден. Повечето хора предпочитат това да е вечер, но не е задължително. Опитай и открий кое време на деня е най-подходящо за теб!
След края на седемте дни можеш да започнеш отначало в понеделник, ако почувстваш, че искаш да задълбочиш ефекта и да си създадеш рутина на грижа и себе регулация. Благодаря, че си тук и се грижиш за себе си!