Мария Игнатьева. Выгорание: побочный эффект в погоне за результатами

Это шестой выпуск второго сезона

За постоянным профессиональным ростом, скрывается большая трата времени, внимания и эмоций. Как бы нам не хотелось иногда оказаться киборгами, наши ресурсы ограничены. Порой легко выйти за эти лимиты. Тогда появляется "Выгорание".

Им скоро начнут пугать в детских сказках о герое, который потерял интерес к работе, себе и личной жизни.

Как распознать зверя в лицо, помочь себе вырваться из его цепких лап, помочь товарищу — мы хотим поговорить в следующем выпуске.

Мы позвали опытного психоаналитического психолога — Марию Игнатьеву.

О Марии:
первый сотрудник сервиса Ясно,
руководитель службы поддержки сервиса,
автор публикаций по психологии в научных, и не только, журналах,
закончила магистратуру НИУ ВШЭ по программе «Психоанализ и психоаналитическая психотерапия»
Analyste en formation, «Mouvement du coût freudien» (Париж, Франция)
проходит регулярные супервизии и личный анализ у членов International Psychoanalytical Association (IPA), Société Psychanalytique de Paris (SPP)

Мы надеемся, что вас обойдет стороной выгорание и все сопутствующие симптомы и последствия. Ну а этот выпуск поможет вам распознать вовремя и провести профилактику.

Если вам понравился выпуск, поддержите нас лайком на платформе, где вы его прослушали. Нам будет очень приятно ❤️