Eliminar celulitis de piernas y glúteos | 15 minutos
Автор: gymvirtual
Загружено: 2016-10-03
Просмотров: 5266887
♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥
Hoy os traigo una rutina de cardio intenso con ejercicios de piernas y glúteos para eliminar la celulitis de 15 minutos. ¿Quién se anima?
Podéis realizar 3 veces por semana. Unir esta rutina a otras rutinas de Tabata para ir cambiando los ejercicios.
Podéis hacer los ejercicios mirando los vídeos 3 o 4 días a la semana
Ire subiendo más ejercicios para que podáis hacer como rutina mirando el vídeo!
Espero que os sea de ayuda, dejar vuestro comentario y vuestras dudas!!
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