ПОЛЕЗНЫЙ КЛУБНИЧНЫЙ ДЕСЕРТ (МУСС) с яблочным пектином улучшает пищеварение и укрепляет иммунитет

Диетический рецепт легкого, полезного и очень вкусного десерта (мусса) из клубники, яблочного пектина и воды. Подходит для лечебного и профилактического питания и украсит любой диетический стол. Пектин способствует нормализации работы кишечника, улучшая перистальтику, поддерживает рост полезной микрофлоры в кишечнике, что улучшает пищеварение и укрепляет иммунитет, выводит токсины и холестерин из организма, обволакивает стенки желудка, снижая раздражение.

Порции: 2
На 100 г блюда:
Белки – 0,5
Жиры – 0,2
Углеводы – 7,1
Ккал – 34,7

Ингредиенты:
1. Клубника – 300 г
2. Вода – 200 мл
3. Пектин (яблочный) – 10 г
4. Сахар – 5 г
5. Подсластитель по вкусу

КНИГА «АДАПТИВНАЯ КУЛИНАРИЯ В ЛЕЧЕБНОМ ПИТАНИИ», ознакомиться подробнее и приобрести можно по следующим ссылкам:
https://ozon.ru/t/ZJjf4uG
https://www.wildberries.ru/catalog/59...

КНИГА "СТОЛ №5: ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. ПРАВИЛЬНЫЕ ДИЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ", ознакомиться подробнее и приобрести можно по следующим ссылкам:
https://ozon.ru/t/0aZwrz4
https://www.wildberries.ru/catalog/18...

ССЫЛКИ НА КАНАЛЫ:
   / igorkabo  
https://vk.com/igor_kabo
https://dzen.ru/igorkabo
https://rutube.ru/channel/igorkabo
https://ok.ru/igorkabo

ПЛЕЙЛИСТЫ
   • ДИЕТИЧЕСКИЕ ЗАВТРАКИ  
   • ЗАКУСКИ И САЛАТЫ  
   • ПЕРВЫЕ БЛЮДА (СУПЫ)  
   • ОВОЩНЫЕ БЛЮДА  
   • БЛЮДА С МЯСОМ  
   • БЛЮДА С ПТИЦЕЙ  
   • БЛЮДА С РЫБОЙ И МОРЕПРОДУКТАМИ  
   • ДЕСЕРТЫ И ВЫПЕЧКА  
   • ДИЕТИЧЕСКИЕ НАПИТКИ