Как есть и не толстеть

Как есть всё и не толстеть?

Когда в теле нет напряжения —
еда становится просто едой.
Ты ешь сладкое, вкусное, любое —
и при этом остаёшься в балансе.

Проблема не в еде.
Проблема в зажимах, в постоянной концентрации на еде, в страхах «поправиться», которые запускают внутренние сбои.

На методе Гусаря, как и на Раскопках мы работаем с корнем,
убирая внутренние причины напряжения.
И тогда тело само возвращается к норме — без диет, без насилия, без борьбы.

Уже скоро - новые Раскопки
Присоединяйся — подробности по ссылке в шапке профиля