Настольный теннис УРОК №6 ПОДАЧА МАЯТНИК: ТЕХНИКА, ПРИЁМ, УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОДАЧИ

Всем привет! Меня зовут Обидин Вячесла. Сегодня, самая главная подача в настольном теннисе! Подача маятник! Начинаем разбирать подачи, и первая подача- Маятник. Основная подача в настольном теннисе. Первая подача, которой должен научиться теннисист. Разберем с технической точки зрения подачу.Поговорим как принимать подачу маятник,а так же дам несколько упражнений для подачи. Расскажу какое вращение у подачи и куда надо подавать.


По всем вопросам пишите и подписывайтесь на соц.сети
https://vk.com/id117506089
   / @ВячеславОбидин-г5м  
или оставляйте комментарии