Не все знают, как делать петлю на ремне для йоги, чтобы выполнять, например, прогибы, такие как экапада раджа капотасана или поза голубя (полуголубь). Ремень не нужно завязывать, для этого предусмотрена специальная пряжка. Конец ремня просовывается в одну часть пряжки, а затем в другую и протягивается
Поделиться в:
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
Информация по загрузке:
Скачать аудио mp3
Похожие видео
array(10) {
[0]=>
object(stdClass)#4071 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Ose3_WIrCf8"
["related_video_title"]=>
string(146) "Шендерович: Про русскую душу и Тихановского, молниеносную войну Израиля и Ирана"
["posted_time"]=>
string(23) "6 часов назад"
["channelName"]=>
string(13) "ВОТ ТАК"
}
[1]=>
object(stdClass)#4044 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "iyrnPNBWIQ4"
["related_video_title"]=>
string(161) "«Жить надо сегодня». Олег Тиньков и Майкл Калви о взлете нового финтех-стартапа Plata"
["posted_time"]=>
string(21) "1 день назад"
["channelName"]=>
string(28) "Это Осетинская!"
}
[2]=>
object(stdClass)#4069 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "eL1GzKjLR7M"
["related_video_title"]=>
string(160) "Практика асан с Александром Таишевым. Проработка нижней части тела. Динамика и статика."
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
string(31) "Александр Таишев"
}
[3]=>
object(stdClass)#4076 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "aj-DKiBcWd0"
["related_video_title"]=>
string(99) "Студия ILOVEFIT | Как использовать ремни (ленты) в растяжке"
["posted_time"]=>
string(19) "6 лет назад"
["channelName"]=>
string(10) "I LOVE FIT"
}
[4]=>
object(stdClass)#4055 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "uGHX4A3-kNw"
["related_video_title"]=>
string(110) "Эта УТРЕННЯЯ ПРИВЫЧКА увеличивает риск инсульта после 60 лет"
["posted_time"]=>
string(19) "3 дня назад"
["channelName"]=>
string(35) "Секреты долголетия"
}
[5]=>
object(stdClass)#4073 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "A3b543U74rk"
["related_video_title"]=>
string(90) "КРАСИВЫЕ ДЕРЕВНИ | Самые красивые города на Земле"
["posted_time"]=>
string(25) "4 недели назад"
["channelName"]=>
string(7) "Lifeder"
}
[6]=>
object(stdClass)#4068 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "OrxmlHFFLVY"
["related_video_title"]=>
string(85) "Когда Животные Связались Не с Тем Противником!"
["posted_time"]=>
string(27) "8 месяцев назад"
["channelName"]=>
string(6) "Akimbo"
}
[7]=>
object(stdClass)#4078 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "qtTvjfCjuXA"
["related_video_title"]=>
string(116) "Пей Это Каждый День и Прощай Жир в Печени! (Доктор Дэвид Синклер)"
["posted_time"]=>
string(21) "5 дней назад"
["channelName"]=>
string(31) "Скрытое Здоровье"
}
[8]=>
object(stdClass)#4054 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "wL6GpLJamjc"
["related_video_title"]=>
string(155) "О чём врачи молчат: никотин спасает от Альцгеймера, а мелатонин вреден — Ковальзон"
["posted_time"]=>
string(22) "11 дней назад"
["channelName"]=>
string(25) "Алексей Бусов"
}
[9]=>
object(stdClass)#4072 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "ohq8LQgPChI"
["related_video_title"]=>
string(121) "Это важно знать каждому! Фундаментальные знания от профессора МГУ"
["posted_time"]=>
string(25) "3 недели назад"
["channelName"]=>
string(70) "УНИВЕРСИТЕТ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ МЕДИЦИНЫ"
}
}
