9個tips，讓你逼迫自己變自律！丨方法論丨APP推薦丨告別拖延症【文不叮Winnie】

之前有跟大家聊到了如何自律，今天我就把我的方法整理成了一個完整的視頻，希望對大家有幫助。自律很重要，如何做好計劃，如何逼自己擺脫一些不好的習慣呢？大家就來和文文一起告別拖延症，從現在做起~！

------------------------------------------------------------------------------------------------------
😋 我是努力努力再努力想要做好幹貨的Winnie，文文，文不叮~
❣️ 喜歡我的話，請訂閱我的頻道喲
🔔 http://bit.ly/2Pn8Hp4
------------------------------------------------------------------------------------------------------

🎽 Workout with me丨一起變美吧！

【抗痘】我的6年抗痘史！超乾貨爛臉修復經驗分享，附防避雷指南
   • 我的6年抗痘史！超乾貨爛臉修復經驗分享，附防避雷指南【文不叮Winnie】  

【给你亮晶晶的双眼】10年眼鏡妹的逆襲！3招告別死魚眼 近視眼也能炯炯有神
   • 10年眼鏡妹的逆襲！3招告別死魚眼 近視眼也能炯炯有神【文不叮Winnie】  

【下巴后缩】不整容！如何科學改善凸嘴下巴後縮、瘦雙下巴？告別土氣臉，養成側顏殺
   • 不整容！如何科學改善凸嘴下巴後縮、瘦雙下巴？告別土氣臉，養成側顏殺【文不叮...  

【圓肩駝背】圓肩駝背脖頸前伸怎麼辦，舞蹈老師親授4步改善法~女明星同款體態養成
   • 氣質養成① 圓肩駝背脖頸前伸怎麼辦😣 舞蹈老師親授4步改善法【文不叮Win...  


△
#文不叮 #文不叮winnie #自律 #拖延症 #自律方法 #习惯养成 #變美 #beauty #lifestyle #entertainment #howto #教程