Хронический тонзиллит мое лечение, 5 шагов к успеху

Мой кейс как я полностью избавилась от хронического тонзиллита без операции, хотя мне ее уже назначали. Спасла свои миндалины и перестала болеть простудами. Избавилась от гнойных пробок. Также подробно описала свою тактику лечения хронического тонзиллита в статье https://aiharmony.ru/tonsillit/

В этом видео не будет самолечения, я рассказываю свой кейс и свою тактику, которой мы придерживались с врачом из НИИ Уха горла носа в Спб. Содержание видео:
00:30 - симптомы хронического тонзиллита
04:34 - 3 пункта для успеха
06:35 - как поставить себе цель избавиться от тонзиллита?
07:39 - как тонзиллит связан с болезнями щитовидной железы и аутоиммунным тиреоидитом и гипотиреозом
09:45 - как я решила спасать миндалины и отложить операцию
10:28 - зачем нам нужны миндалины
11:37 - Первый шаг, как найти себе грамотного ЛОРа, как отличить хорошего врача, который нацелен на ваш результат (мой врач Шахова Мария Семеновна из НИИ уха горла носа в Санкт-Петербурга)
13:38 - Второй шаг - правильная диагностика, выяснить почему конкретно у вас возник тонзиллит. БАК посев из зева с чувствительностью к антибиотикам и фагам
15:38 - Третий шаг - результаты анализа и выбор лекарства, которое убивает конкретно вашу патогенную флору
19:19 - Четвертый шаг - выбор лечения. Подбор правильного промывания. Лечение в течение 6-8 месяцев
22:28 - про питание. Какой продукт нельзя есть, если у вас хронический тонзиллит
28:31 - как сузить ходы миндалин
31:15 - упражнение от тонзиллита ссылка на описание упражнение   / brfdin0l1gu  
и на видео
  / bvg2edylkfr  
32:49 - рекомендации по образу жизни
35:38 - резюме и выводы, повторяем 5 шагов к успеху