Ai iertat prea ușor? De ce iertarea NU e mereu soluția

Tratează-ți problemele emoționale: https://bit.ly/3IrNPpu
Abonare Newsletter: https://bit.ly/3fSUZpM

Te salut! 🙂 Eu sunt Lucian, iar aceasta este canalul meu Semped (Sănătate emoțională și mintală prin psihoeducație) ce se centrează pe Educație Psihologică și Dezvoltare Personală, ce are la bază activitatea mea de psiholog psihoterapeut. Aceste videoclipuri reprezintă esența practicii și a cercetărilor mele din domeniul psihologiei, ce au la bază o fundamentare științifică riguroasă însoțită de amprenta experiențelor mele personale și profesionale. Aceste materiale au 4 direcții și formate:
-Construirea sensului existențial
-Aplicațiile filosofiei stoice în sănătatea mintală și optimizarea personală
-Metode psihoterapeutice pentru a dobândi împăcarea cu trecutul și redobandirea împlinirii interioare (traume din copilărie, tulburări mintale, probleme emoționale)
-Filme psihologice

Contact ședințe de psihoterapie: [email protected]
Instagram: @lucianpuscasu7
Facebook: @semped

#psihologie #dezvoltarepersonala #sănătatemintală

Cuprins Video
0:00 Iertarea autentica
1:09 1. Iertarea de sine: Depășirea autocriticii și a vinovăției
2:00 2. Iertarea față de ceilalți: Eliberarea de resentimente
2:41 3. Iertarea divină și dimensiunea spirituală a iertării
3:30 De ce e atat de greu sa iertam?
4:24 Ce NU este iertarea?
4:48 Reconciliere
5:41 Condiții necesare pentru reconcilierea reușită
6:25 Ce sunt resentimentele?
7:30 Când nu e indicat să ierți
11:55 Concluzie