泡湯「眼前一黑」竟中風！揭心臟權威救心術！不想罹癌！必學「三野飲食+二區運動」更新粒線體！久坐掉肌恐失智！營養博士端「牛奶魚」助養肌！ 20240323【聚焦2.0】第529集

最危險心房顫動！一位82歲爺爺「心房顫動」心臟亂跳，跑去泡湯竟
眼前一片黑昏倒，送醫才發現是「缺血性腦中風」，心臟名醫國泰醫院心血
管中心病房主任黃奭毓提醒，心臟病患泡湯和泡澡都要當心！心臟病患保命
SOP！突然低血壓快暈倒，必學「關鍵一招」自救！預防勝於治療，如何降
低腦中風？權威帶來最新「左心耳封堵術」，只要透過一根心導管，從鼠蹊
部送進封堵器，將左心耳完全封閉，就能降低有效腦中風機率，怎麼辦到的
？「左心耳封堵術」節目大公開！

不想罹癌?美國自然醫學博士帶來最新觀念，癌症被診斷出的十年前
，就會開始出現「粒線體功能衰退」!他端出4招活化粒線體密技！什麼是「
三野飲食法」？什麼又是「第二區訓練」？此外，長期研究糖尿病的陳博士
，還加碼一招有效降低空腹血糖的訣竅，他帶來了導電布和電線，還經過醫
學實證有效！葫蘆裡賣什麼藥？一起來看看！

小S的公公心肌梗塞猝逝!知名中醫師楊素卿院長提醒，心肌梗塞的最
大危險因子就是三高！如何預防?廚房裡有大藥!楊院長帶來簡單實用的2道
方子「薑粉穴位貼+陳皮燕麥粥」外敷加上內用，降壓降脂還能健脾胃！預
防心臟病必開「膻中穴」，中醫教2招護心運動「開胸廓+開心輪」，跟著動
起來！

什麼是台大營養學博士吳映蓉家裡冰箱必備的超級食物？答案是「洋
蔥」！洋蔥不只有助降血糖，研究也發現，每周吃兩次洋蔥，有效預防大腸
癌，博士還要公開一個洋蔥快速上桌秘技！大病一場的體悟！吳博士在今年
初因盲腸炎緊急動刀，她說，久躺久坐對身體的危害太驚人，她掉肌肉量，
體脂上升，血糖也差點不合格！術後她透過一道料理，快速恢復能量養肌肉
，什麼料理讓她讚不絕口，還能快速上桌，節目大公開

受到觀眾喜愛的太極拳國家教練黃正斌掌門再度蒞臨聚焦，這次他帶
來傳說中的「九環小關刀」，現場表演甘蔗三連劈，讓主持人和來賓都驚呼
連連！掌門還要教大家簡單實用的太極拳「導氣歸元＋沉水功心法」，８０
歲老董跟著教練一起練功，改善氣會喘走不遠症狀，還能把人彈飛？影片曝
光！


來賓：
國泰醫院心血管中心病房主任 黃奭毓
自然醫學博士 陳俊旭
中醫診所院長 楊素卿
藝人 林姿佑
台大營養學博士 吳映蓉
太極拳國家教練 黃正斌

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年代新聞台50頻道【聚焦2.0】每週六20:00首播

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