Скачать
Академик Николай Амосов о здоровом питании (1984)
Автор: Советские фильмы, спектакли и телепередачи
Загружено: 2024-04-04
Просмотров: 36191
Описание:
Академик Николай Амосов рассказывает о сбалансированном режиме питания и ограничении калорийной пищи, о пользе для здоровья гимнастических упражнений в сочетании с бегом.
Медицина доказала, чем человек старше, тем он должен строже следить за калорийностью пищи. Одним из факторов атеросклероза сосудов является повышенное содержание жировых веществ в крови – это связано с диетой.
Для поддержания подвижности позвоночника и тренировки сердечно-сосудистой системы необходимо заниматься гимнастикой в сочетании с бегом. Это нужно делать каждый день!
Гл.ред.спортивных программ, 1984 г.
#питание #калории #здоровье #ЗдоровыйОбразЖизни #ЗОЖ
Мы в соцсетях:
Яндекс. Дзен - https://zen.yandex.ru/fond
Telegram - https://t.me/gosteleradiofond
VK - https://vk.com/teleradiofond
OK - https://ok.ru/gosteleradiofond
▶️Подписаться на канал "Советские фильмы, спектакли и телепередачи": https://www.youtube.com/@gtrffilms?su...
Развернуть
Доступные форматы для скачивания:
Похожие видео
array(10) {
[0]=>
object(stdClass)#4786 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "ncCmTTX30oA"
["related_video_title"]=>
string(97) "Полезные нагрузки и ограничения. Академик Амосов (1984)"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
string(80) "Советские фильмы, спектакли и телепередачи "
}
[1]=>
object(stdClass)#4759 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "g3JzewQ_2Tc"
["related_video_title"]=>
string(143) "Академик Николай Амосов. Встреча в Концертной студии Останкино. Окончание (1987)"
["posted_time"]=>
string(19) "5 лет назад"
["channelName"]=>
string(75) "Советское телевидение. ГОСТЕЛЕРАДИОФОНД"
}
[2]=>
object(stdClass)#4784 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "tI2CWD1jr3U"
["related_video_title"]=>
string(177) "Академик Николай Амосов - 10 Золотых Советов от великого хирурга! Рецепты Здоровья! Работает на 100%"
["posted_time"]=>
string(27) "9 месяцев назад"
["channelName"]=>
string(47) "Про Здоровье и Долголетие"
}
[3]=>
object(stdClass)#4791 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Q3LmI8aLbsA"
["related_video_title"]=>
string(79) "Здоровье. Удивительные свойства овощей (1982)"
["posted_time"]=>
string(19) "6 лет назад"
["channelName"]=>
string(75) "Советское телевидение. ГОСТЕЛЕРАДИОФОНД"
}
[4]=>
object(stdClass)#4770 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "gPVqSI6ps3M"
["related_video_title"]=>
string(98) "Секреты долгой молодости. Если хочешь быть здоров (1983)"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
string(75) "Советское телевидение. ГОСТЕЛЕРАДИОФОНД"
}
[5]=>
object(stdClass)#4788 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "MBwTVBYXQBQ"
["related_video_title"]=>
string(182) "Как побороть лень, жадность и страх? Система здоровья академика Николая Амосова | Валерий Жумадилов"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
string(17) "Valery Zhumadilov"
}
[6]=>
object(stdClass)#4783 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "0f7KGlOPDQY"
["related_video_title"]=>
string(112) "Николай Амосов: путь стального хирурга. Документальный фильм"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
string(10) "Кажан"
}
[7]=>
object(stdClass)#4793 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "tHK_PrDrE2U"
["related_video_title"]=>
string(162) "ОСЕЧКИН: "Все скоро начнется". Что в Кремле, место квартиры Путина, ИРАН, Израиль, протесты"
["posted_time"]=>
string(24) "13 часов назад"
["channelName"]=>
string(24) "И Грянул Грэм"
}
[8]=>
object(stdClass)#4769 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "ZMb2BzhV6kk"
["related_video_title"]=>
string(145) "Атлетическая гимнастика побеждает тяжелую болезнь. Здоровье, сила, красота (1987)"
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
string(75) "Советское телевидение. ГОСТЕЛЕРАДИОФОНД"
}
[9]=>
object(stdClass)#4787 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "hmJhO5vdfH4"
["related_video_title"]=>
string(160) "В Это Сложно Поверить, Но Это ПРАВДА! Татьяна Черниговская - о виртуальности нашего Мира"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
string(36) "Кто бы мог подумать!"
}
}
Полезные нагрузки и ограничения. Академик Амосов (1984)
Академик Николай Амосов. Встреча в Концертной студии Останкино. Окончание (1987)
Академик Николай Амосов - 10 Золотых Советов от великого хирурга! Рецепты Здоровья! Работает на 100%
Здоровье. Удивительные свойства овощей (1982)
Секреты долгой молодости. Если хочешь быть здоров (1983)
Как побороть лень, жадность и страх? Система здоровья академика Николая Амосова | Валерий Жумадилов
Николай Амосов: путь стального хирурга. Документальный фильм
ОСЕЧКИН: "Все скоро начнется". Что в Кремле, место квартиры Путина, ИРАН, Израиль, протесты
Атлетическая гимнастика побеждает тяжелую болезнь. Здоровье, сила, красота (1987)
В Это Сложно Поверить, Но Это ПРАВДА! Татьяна Черниговская - о виртуальности нашего Мира