Out of Office: Arbeit und Erholung | Lange Nacht der Wissenschaften 2022 | PHB
Автор: Psychologische Hochschule Berlin
Загружено: 2022-10-07
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Arbeit und Erholung beschreiben unseren natürlichen Tages- und Wochenrhythmus. Auf Phasen der Anspannung folgen Phasen der Entspannung. Das ist wichtig, um gesund und leistungsfähig zu bleiben. Aber was heißt eigentlich Erholung? Wann und wie findet Erholung statt? Gibt es eine „richtige“ Erholung?
In seinem Vortrag im Rahmen der Langen Nacht der Wissenschaften 2022 thematisiert Prof. Tim Vahle-Hinz diese Fragen anhand der Erholungsphasen des Alltags: Feierabend, Pausen und Urlaub.
An der PHB leitet Prof. Vahle-Hinz den Studiengang M.Sc. Psychologie: Gesundheit in Arbeit und Gesellschaft. Weitere Infos zum Studiengang: https://www.psychologische-hochschule...
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