Daniel Rezende - Personal Trainer Online - Rota da Saúde Podcast
Автор: Rota da Saúde Podcast
Загружено: 2025-11-26
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No episódio de hoje do Rota da Saúde recebemos Daniel Rezende, mentor de performance física e responsável por transformar mais de 600 homens através do treinamento inteligente e da mudança de hábitos.
Daniel explicou como funciona sua consultoria online, pensada especialmente para empresários e profissionais com rotina cheia, que desejam conquistar um shape consistente, respeito e autoconfiança — tudo isso sem depender de academias lotadas ou treinos impossíveis de manter.
Durante o programa, ele falou sobre disciplina, mentalidade, rotina, bem-estar e como a atividade física é capaz de redefinir não só o corpo, mas também energia, postura e resultados profissionais.
Um episódio direto, inspirador e cheio de insights para quem quer melhorar a saúde, a performance e o estilo de vida de forma sustentável.
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