Пью ДЕНЬ И НОЧЬ и худею! Готовлю ПО ДВА РАЗА и всё равно мало!
Здоровое сочетание вкуса и эффективности.
Один из самых эффективных коктейлей для похудения - это ореховый коктейль. Он содержит орехи финики, а не молоко помогает ещё и пищеварению. Не только он насыщает организм витаминами и минералами, но и стимулирует обмен веществ, способствуя сжиганию жиров.
нам понадобится:
не молоко 650 мл
королевские финики 5 шт
орехи кешью 25 г
орехи миндаль 20 г
семена чиа 2 ст л
Поделиться в:
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
Информация по загрузке:
Скачать аудио mp3
Похожие видео
array(10) {
[0]=>
object(stdClass)#4284 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "f5YYGGgFXUs"
["related_video_title"]=>
string(155) "ЧП в Шереметьево! Удар по Москве. Россия ПЫЛАЕТ! Схватка Трампа с Медведевым / Новости"
["posted_time"]=>
string(21) "2 часа назад"
["channelName"]=>
string(10) "УНІАН"
}
[1]=>
object(stdClass)#4257 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "6M2q_QpaGeA"
["related_video_title"]=>
string(131) "Пожилым — ешьте ЭТО перед сном чтобы мышцы не исчезали! Топ 4 продукта"
["posted_time"]=>
string(24) "10 часов назад"
["channelName"]=>
string(30) "Здоровье после 50"
}
[2]=>
object(stdClass)#4282 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "n-8GNleUzd4"
["related_video_title"]=>
string(69) "Завершение огня / Принято предложение"
["posted_time"]=>
string(23) "5 часов назад"
["channelName"]=>
string(10) "NEXTA Live"
}
[3]=>
object(stdClass)#4289 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "3Z6pqwiKdYM"
["related_video_title"]=>
string(152) "❗️ НОВОСТИ | ТРАМП УНИЗИЛ МЕДВЕДЕВА | УДАР ПО КРАСНОГОРСКУ | СВИНЬИ ЗАХВАТИЛИ ГОРОД"
["posted_time"]=>
string(23) "9 часов назад"
["channelName"]=>
string(37) "Популярная политика"
}
[4]=>
object(stdClass)#4268 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "uUrpicDpiWs"
["related_video_title"]=>
string(100) "Покушение на Зеленского / Предатель в Офисе президента"
["posted_time"]=>
string(24) "15 часов назад"
["channelName"]=>
string(10) "NEXTA Live"
}
[5]=>
object(stdClass)#4286 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "QdyP85MOfBQ"
["related_video_title"]=>
string(97) "ХОЛОДНИК или СВЕКОЛЬНИК! ЛУЧЩИЙ РЕЦЕПТ МОЕЙ БАБУШКИ"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
string(52) "простая кухня для всей семьи"
}
[6]=>
object(stdClass)#4281 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "B0IUUZ_4WJw"
["related_video_title"]=>
string(186) "💥ГАЛЛЯМОВ: разведка Израиля проникла в бункер лидера Ирана! Даже опытные генералы ЦАХАЛа были в шоке"
["posted_time"]=>
string(23) "5 часов назад"
["channelName"]=>
string(31) "Телеканал Прямий"
}
[7]=>
object(stdClass)#4291 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "uGHX4A3-kNw"
["related_video_title"]=>
string(110) "Эта УТРЕННЯЯ ПРИВЫЧКА увеличивает риск инсульта после 60 лет"
["posted_time"]=>
string(20) "21 час назад"
["channelName"]=>
string(35) "Секреты долголетия"
}
[8]=>
object(stdClass)#4267 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "ai_iC5mWsPQ"
["related_video_title"]=>
string(125) "вкусняшка к чаю за 10 минут : Быстро, Вкусно и Бюджетно! без яиц и масла"
["posted_time"]=>
string(22) "10 дней назад"
["channelName"]=>
string(52) "простая кухня для всей семьи"
}
[9]=>
object(stdClass)#4285 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "PtZbIT5OUBs"
["related_video_title"]=>
string(174) "ШЕНДЕРОВИЧ: Мир стал немного безопаснее. Третья мировая давно идет. Политическая победа Путина"
["posted_time"]=>
string(24) "11 часов назад"
["channelName"]=>
string(29) "Ходорковский LIVE"
}
}
