Эмоциональное выгорание | Выгорание на работе

Если в каждое утро вы с трудом встаёте на работу, а время, проведённое на работе, служит только для генерации дискомфорта, который приводит к эмоциональному и физическому истощению… Поздравляю! Вы столкнулись лицом к лицу с выгоранием!

К счастью или сожалению, вы далеко не одиноки. В нашей помешанной на суете культуре выгорание стало широко распространенным явлением.

В этом видеоролике мы подробнее рассмотрим такой феномен как – Эмоциональное выгорание. Выясним как оно влияет на нашу профессиональную деятельность, а также рассмотрим ряд рекомендаций помогающих выбраться из её объятий.

Усаживайтесь поудобнее. Пора окунуться в мир эмоционального выгорания!
_____________________________________________
Тайминг:
00:02 Лучший комментарий
00:24 Наша цель
00:51 Введение
01:30 Что такое выгорание?
03:53 Что вызывает выгорание?
04:45 Как обратить выгорание вспять?
07:39 Заключение
_____________________________________________
Связаться со мной можно по данной почте: [email protected]

Ставьте лайк, если Вам понравилось это видео!

#эмоциональноевыгорание #выгорание #психология #инфокарты