Tips To Offset Bad Effects of Prolonged Sitting

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4171 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "QvhGei-6ayc" ["related_video_title"]=> string(98) "Best Diet and Nutritional Patterns for Weight Loss to Successfully Reverse Diabetes W/O Medication" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(13) "Doc Gerry Tan" } [1]=> object(stdClass)#4144 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "g_d_1DPktzo" ["related_video_title"]=> string(72) "Шоу саксофона и глубокого баса от Black Cats" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(14) "Noir Jazz Cats" } [2]=> object(stdClass)#4169 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "efWRv3UzcOc" ["related_video_title"]=> string(173) "Пока бомбардировщики B-2 летят к цели, в Вашингтоне появился “Русский след” /№965/ Юрий Швец" ["posted_time"]=> string(23) "7 часов назад" ["channelName"]=> string(54) "Юрий Швец -- официальный канал" } [3]=> object(stdClass)#4176 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "LjOewfgdM18" ["related_video_title"]=> string(171) "ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌸 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #6" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> string(15) "Relax Your Soul" } [4]=> object(stdClass)#4155 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "h7o-ItrjJ2o" ["related_video_title"]=> string(44) "Why Sitting Too Much is So Bad for Your Body" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(16) "Practical Health" } [5]=> object(stdClass)#4173 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ys_fN3uy7bQ" ["related_video_title"]=> string(165) "Устраняет Всю Негативную Энергию, Тибетская Лечебная Флейта, Увеличивает Умственную Силу" ["posted_time"]=> string(27) "9 месяцев назад" ["channelName"]=> string(26) "Inner Peace and Meditation" } [6]=> object(stdClass)#4168 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "cwSK8VoqKYY" ["related_video_title"]=> string(155) "Ты ОТЕКАЕШЬ каждый день из-за ЭТОГО! / Как разогнать лимфу и убрать 5 лишних килограмм?" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> string(92) "Владимир Животов ӏ Остеопатия - максимум здоровья!" } [7]=> object(stdClass)#4178 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "2Rlp8BDOEzI" ["related_video_title"]=> string(67) "В ад ведут оправдания, а не намерения" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> string(7) "cogitos" } [8]=> object(stdClass)#4154 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "6OB9XiZUKJI" ["related_video_title"]=> string(172) "СРОЧНО! "НАЧАЛИ!": США вступили в войну с Ираном. Б-2 атаковали ядерные объекты. ЧТО ТЕПЕРЬ БУДЕТ?" ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> string(24) "И Грянул Грэм" } [9]=> object(stdClass)#4172 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Ewr-VN3D6Cw" ["related_video_title"]=> string(173) "Целый сверток глистов и паразитов выскочит если выпить утром… Фитотерапевт Евгений Козлов" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> string(33) "Алексей Дементьев" } }