【心の癒し】心が辛く優しい言葉をかけて欲しい‥ 分かって欲しい‥ 等　落ち込んだ時や夜寝る前に観るのがおススメです！　アダルトチルドレン・鬱・アスペルガー・人間関係等　様々な生きづらさ

#アダルトチルドレン　#鬱　#アスペルガー症候群
#ADHD　#不安症　#人間関係　#癒し　#優しい言葉
#不眠　#生きづらさ　#こころ　#自己承認

様々な生きづらさを感じている方
人間関係のうまくいかない方
頑張った自分に優しい言葉をかけてほしい方
辛くなった時や夜寝る前に観ると効果が増します‥♪


アダルトチルドレンとは‥

こどものような大人ではなく
無責任な大人という意味でもありません。

子供の頃の育った環境や境遇などにより
大人になってもずっと背負い続けている
恐怖心や精神的苦痛などのこと。

＊頑張りすぎて親の期待を背負いすぎる…　
＊人を助けすぎて自分のことを後回しにしすぎ燃え尽きる…
＊孤独　等

無条件に親からの愛を感じなかった子供は
自分自身を大切にする(愛する)ことができなくなる…

自分は愛されていない
自分は価値がないなどと思いながら育ってしまいます。

その傷は深く…
時が過ぎても未だ癒されることがなく
生きづらさを感じてい方が数多くいらっしゃいます。

その方達が…　
少しでも心が満たされますように～

そんな思いの動画でした。

少し声が小さかったですね…
ボリュームを上げて聞いてください♪