ИСКУССТВО УЛИЧНОГО БОЯ: Лоукик, базовые связки, нестандартная ударная техника.

Умение последовательно и непрерывно наносить сокрушительные атаки - критически необходимы для бойца навык.

Одним из основных моментов при освоении ударной техники является согласование ударных действий рук и ног, их вариативное и последовательное применение, а также их организация в серии и связки, позволяющие получить контроль над противником и удерживать инициативу в бою.

Несмотря на то, что условия ведения схватки на спортивной арене и в реальной жизни могут быть совершенно разными, механика нанесения и методика постановки ударных действий остаётся универсальной для большинства контактных стилей.

Регулярно занимаясь наработкой вариативности ударных действий и уделяя время разучиванию и объединению в последовательную атаку всё новых и новых ударный связок, вы сможете добиться достаточно высокой плотности поединка и получите возможность применять более сложные приёмы боевых искусств.

В нашей системе мы стремимся превратить в ударную поверхность всё тело, изучая как классические, так и прикладные элементы, нанося атаки по уязвимым местам противника серийно, точно и акцентировано. Однако принцип, лежащий в основе формирования ударных серий и связок, вне зависимости от того, какие именно технические элементы входят в их состав, остаются едиными.

В этом фильме мы расскажем про методику постановки серийной работы в нашем направлении рукопашного боя, о базовых связках, о нестандартной ударной технике, а также о таком ударе, как лоукик.

СОДЕЖРАНИЕ ФИЛЬМА:

0:00 - Введение
4:43 - Про лоукик и его применение в реальном бою на улице
5:40 - Разновидности лоукика: жёсткий и хлёсткий лоукик
12:41 - Зоны и точки для нанесения лоукика
14:10 - Подготовка ударных конечностей
16:12 - Об отработке лоукика на тяжёлом мешке
17:06 - Технически особенности нанесения лоукика
20:03 - Тонкости и нюансы отработки лоукика
20:34 - Разножка: техника быстрого старта для нанесения лоукика
21:18 - Смена положения ног при разножке
21:58 - Техника быстрого старта за счёт скручивания мышц ног и таза
23:22 - Формирование и перенос ударного импульса при исполнении лоукика
25:58 - Перенос механики нанесения лоукика на другие удары ногами
26:38 - Соединение техники рук и ног и формирование ударных комбинаций
27:37 - Базовые подводящие упражнения
27:58 - Понятие диагоналей и большой дуги при исполнении ударных связок
29:34 - Базовые связки уличного боя
30:55 - Первая базовая связка
35:21 - Вторая базовая связка уличного боя
40:52 - Третья базовая связка уличного рукопашного боя
44:25 - О построении единого двигательного алгоритма
44:56 - Контекст применения спортивной и прикладной техники в бытовых ситуациях
46:40 - Переход от спортивной к прикладной технике
49:35 - Нестандартная ударная техника
51:30 - Управление ударным импульсом при нанесении нестандартных ударов
59:08 - О преимуществах нестандартной ударной техники
1:00:44 - Отработка нестандартных ударных действий с использованием экипировки
1:04:36 - О комбинировании нестандартной ударной техники с классической
1:05:15 - Условность при моделировании ситуаций и отработке прикладной техники
1:08:55 - Принципы и контекст применения прикладных элементов в поединке
1:11:10 - Динамическая отработка ударных связок с партнёром
1:14:41 - Отработка прикладных элементов
1:17:20 - Заключение

НАШИ КОНТАКТЫ

ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ: http://www.neocombat.com

🖋️ЗАПИСАТЬСЯ НА МУЖСКОЙ КОУЧИНГ: https://neocombat.com/coaching

🖋️ ЗАПИШИТЕСЬ К НАМ НА ЗАНЯТИЯ!
ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ: https://neocombat.com/training
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ: https://neocombat.com/personal

ДМИТРИЙ ВЛАСОВ:

ОНЛАЙН КУРС: УЛИЧНЫЙ БОЙ, СТУПЕНЬ I: https://neocombat.com/course
МИНИ-КУРС: КАК НЕ СТАТЬ ЖЕРТВОЙ: https://neocombat.com/marathon
ОНЛАЙН-КУРС: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА: https://neocombat.com/psycho

ВАЛЕРИЙ КРЮЧКОВ:

МИНИ КУРС: САМООБОРОНА ДЛЯ ЧАЙНИКОВ: https://neocombat.com/self-defense

НАШИ КОНТАКТЫ:
  / neo_combat   - Инстаграм
Дмитрия Власова
https://vk.com/neocombat - группа ВКонтакте
http://www.neocombat.com - официальный сайт