Біль в спині і нічого не допомагає? Вправи від болю в спині. Кінезіоцентр Сила Руху.

⚡️ Біль у спині — це не норма!

Команда Кінезіоцентру "Сила Руху" підготувала для вас 3 прості вправи, які допоможуть відчути полегшення вже сьогодні:

1️⃣ Мобілізація хребта — для відновлення рухливості та зняття напруги
2️⃣ Розтяжка передньої лінії тіла — щоб випрямити поставу і зняти зажатість
3️⃣ Активація діафрагмального дихання — для покращення роботи м'язів корпусу та нормалізації тиску у тілі

💡 Почніть піклуватися про свою спину вже зараз! Виконуйте комплекс щодня вдома — і ваше тіло скаже вам «дякую».

📍 А для ретельного підбору індивидуального плану відновлення - чекаємо на вас у Кінезіоцентрі "Сила Руху" для персональних програм відновлення!

Записатись на консультацію можна по телефону
📞 +38 (067) 444-48-48

Ми знаходимось:

📍м. Славутич
вул. Зарічна, буд. 1Б
пн - сб
08:00 - 21:00

#спорткиїв #спортукраїна #реабілітаціякиїв #реабілітаціяукраїна #реабілітація #силаруху #вправи #військові #допомогаукраїнцям #реабілітаційнийцентр #кінезіотерапія #україна #київ #кінезіоцентр #мануальнатерапіякиїв #мануальнатерапія #мануальнийтерапевт #масажкиїв #спортонлайн #онлайнтренер #спорткиїв #спортславутич #славутич #нутриціологія #нутриціологкиїв #антицелюлітниймасажкиїв #українськіжарти #мотивація #спортивнідівчата #тренування #кориснівправи #схуднення #целюліт