Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

BERLARI DIZONA 4 | TRESHOLD DI PERSIAPAN UMUM !!! Avg PACE? KM?

Автор: Robi Syianturi

Загружено: 2021-02-12

Просмотров: 17118

Описание:

Hallo kawan semuanya !!!
Jumpa lagi dengan saya Robby Syanturi.

Di video kali ini saya akan berlatih dengan menu program TRESHOLD atau bisa disebut sedang tinggi dengan kemampuan 80% dan ini TRESHOLD dipersiapan umum !


Mau tau seperti apa ???
Yuk tonton sampai habis !!!


MAU TAU TIPS TRIK DAN PROGRAM LARI SAYA YG LAIN ? YUK CEK LINK DI SINI

‌Tips dan program lari 12 menit bisa 4000 meter :    • TIPS DAN PROGRAM LARI 12 MENIT BISA 4000 M...  

‌Memperbaiki gaya lari :    • SEBELUM OLAHRAGA WAJIB MELAKUKAN INI | PEM...  

‌Tips ketika jenuh dan malas berlatih :    • TIPS KETIKA JENUH DAN MALAS BERLATIH  

‌Cara cepat meningkatkan kekuatan otot untuk pelari jarak jauh dan menengah :    • CARA CEPAT MENINGKATKAN KEKUATAN OTOT UNTU...  

Jangan lupa dukung channel saya supaya rajin upload video yang bermanfaat dengan cara klik LIKE,SUBSCRIBE,COMMENT dan share !!!


INSTAGRAM - @robby_syanturi

BERLARI DIZONA 4 | TRESHOLD DI PERSIAPAN UMUM !!! Avg PACE? KM?

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Самая ПОЛЕЗНАЯ зона ПУЛЬСА для твоей ВЫНОСЛИВОСТИ | Как считать пульс

Самая ПОЛЕЗНАЯ зона ПУЛЬСА для твоей ВЫНОСЛИВОСТИ | Как считать пульс

Тренировка ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ бегунов | Тренировка клуба RunUp

Тренировка ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ бегунов | Тренировка клуба RunUp

PERTAMA KALI IKUT MARATHON DI POCARI SWEAT RUN INDONESIA 2024

PERTAMA KALI IKUT MARATHON DI POCARI SWEAT RUN INDONESIA 2024

7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ

7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ

Тренировка ног с Гирей

Тренировка ног с Гирей

Apa Rahasia Lari Kencang TANPA Kelelahan Berlebihan?

Apa Rahasia Lari Kencang TANPA Kelelahan Berlebihan?

Как выучить 300 слов в день за 8 минут? Как учат слова разведчики и как советуют нейроученые!#mit

Как выучить 300 слов в день за 8 минут? Как учат слова разведчики и как советуют нейроученые!#mit

LATIHAN INI UNTUK MENINGKATKAN

LATIHAN INI UNTUK MENINGKATKAN "KECEPATAN

Training in Kenya #Moiben Altitude 2500mdpl Elevasi 250+ ! Long Fartlek Run 35KM+Warm UP 5KM !

Training in Kenya #Moiben Altitude 2500mdpl Elevasi 250+ ! Long Fartlek Run 35KM+Warm UP 5KM !

Tips bernafas ketika berlari.

Tips bernafas ketika berlari.

PROGRAM LATIHAN MINGGUAN || MENCAPAI TARGET BERLARI DI SUB 18MENIT/5KM

PROGRAM LATIHAN MINGGUAN || MENCAPAI TARGET BERLARI DI SUB 18MENIT/5KM

Latihan Marathon Bukan Hanya Sekedar Lari Saja

Latihan Marathon Bukan Hanya Sekedar Lari Saja

Тренировка с чемпионом: Дмитрий Бивол

Тренировка с чемпионом: Дмитрий Бивол

02.12.25. Биатлон. Кубок мира. Индивидуальная гонка. Женщины. Трансляция из Эстерсунда.

02.12.25. Биатлон. Кубок мира. Индивидуальная гонка. Женщины. Трансляция из Эстерсунда.

Я Чуть Не Погиб на Полосе Препятствий Морских Котиков...

Я Чуть Не Погиб на Полосе Препятствий Морских Котиков...

RACE 10K POCARI SWEAT RUN 2023

RACE 10K POCARI SWEAT RUN 2023

90% людей РАЗРУШАЮТ тазобедренный сустав и даже не замечают ЭТОГО | 5 главных ОШИБОК

90% людей РАЗРУШАЮТ тазобедренный сустав и даже не замечают ЭТОГО | 5 главных ОШИБОК

Saatnya Speedwork? Kenali Interval Training Dulu!

Saatnya Speedwork? Kenali Interval Training Dulu!

Почему ты никогда не вылечишь спину. Секрет избавления от боли.

Почему ты никогда не вылечишь спину. Секрет избавления от боли.

Perbaiki Teknik Lari Dengan Running ABC Drills!!!

Perbaiki Teknik Lari Dengan Running ABC Drills!!!

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]