Эпизод 18: КОМУ НУЖНА НЕЙРОЯСТЬ? | Учимся ставить себя на первое место
Автор: DJ CHACHA
Загружено: 2026-01-10
Просмотров: 20086
В заключительной части нашего подробного изучения нейроясности, коуч Пиа Асеведо возвращается, чтобы помочь нам определить наше место в спектре ментального беспорядка. Мы часто чувствуем себя «не в своей тарелке», но не всегда можем понять, почему. Коуч Пиа разбирает 5 типов людей, нуждающихся в нейроясности, — конкретные профили людей, наиболее подверженных риску когнитивного выгорания.
Но выявление проблемы — это только половина дела. В этом эпизоде коуч Пиа напоминает о важности заботы о себе: вы не можете дать то, чего у вас нет. Мы обсуждаем, почему «наполнение собственной чаши» — это не просто клише, а нейрологическая необходимость для каждого, кто хочет эффективно руководить, любить и служить другим.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
